「Bostonのつぶやき」2008-08-28T09:32:33+09:00BOSTON BlogJUGEM花を愛でる？http://blog.boston-bb.com/?eid=9928862008-08-27T22:24:05+09:002008-08-28T00:32:32Z2008-08-27T13:24:05Z　ここ最近の夏は必ずと言っていいほど「朝顔」を育てています。育てるといっても水をやるだけなのですが。しかしながらこの水やりを怠るとたちまち元気がなくなります。枯れるというほどでは無いのですが、葉の色が黄色っぽくなり、なにより全体の張りがなくなります。 ...ゲラン大和つぶやき　ここ最近の夏は必ずと言っていいほど「朝顔」を育てています。育てるといっても水をやるだけなのですが。しかしながらこの水やりを怠るとたちまち元気がなくなります。枯れるというほどでは無いのですが、葉の色が黄色っぽくなり、なにより全体の張りがなくなります。
　遠い昔、物の本で読んだ記憶があるのですが、植物の根は酸素を吸収しているそうです。水中の酸素を取り込んでいるのか、気体のそれなのかは忘れましたがとにかく呼吸しています。すなわち水やりは、酸素補給の意味もあるのです。
　うちのベランダに今日咲いた、チョット遅咲きの朝顔です。青紫のグラデーションがとても愛しいです。]]>帰省http://blog.boston-bb.com/?eid=9880432008-08-22T17:56:09+09:002008-08-22T12:32:53Z2008-08-22T08:56:09Z　お盆休みを頂いて帰省してきました。大阪と比べて、人の数が少ないので、静かでのどかでした。そんな「チョイ田舎」な鳥取でも良い所はあります。それは、田舎独特の風景、そう自然です。自然が心を癒してくれるんです。 　僕の実家がある倉吉市は、田んぼが広がり、そ...マッキーつぶやき田んぼ　お盆休みを頂いて帰省してきました。大阪と比べて、人の数が少ないので、静かでのどかでした。そんな「チョイ田舎」な鳥取でも良い所はあります。それは、田舎独特の風景、そう自然です。自然が心を癒してくれるんです。
　僕の実家がある倉吉市は、田んぼが広がり、その先には山が並んでいるといった風景にそこかしこで出会えます。風が吹くと稲や木の葉の揺れる音が聞こえてきます。これだけでリフレッシュできるんです。今回の帰省は心身のリフレッシュを目的としていましたのでバッチリのはずが・・・精神的に緩んでしまいまして、初日の昼間からビールを飲み、さらに夜もビールを飲みすぎて、腹痛と頭痛に襲われてしまいました・・・逆効果です。
とはいえ家族の顔も見れたし、この三日間はとてもゆっくりできた良い帰省になりました！

　ちなみに今日、僕は25回目の誕生日を迎えました！あっ気持ちだけで結構ですよ！お気遣いなく！
しかしあれですね、歳を重ねる事は嬉しくもあり寂しい事でもありますね。最近わかりました。]]>ドラえもんギターhttp://blog.boston-bb.com/?eid=9816392008-08-17T11:30:10+09:002008-08-17T02:30:06Z2008-08-17T02:30:10Z 　こんな物を見つけました。かなりな色物ギターですが、私の世代の方には懐かしいラウドネスの高崎晃が初期に使っていた「ランダムスター」でおなじみのＥＳＰ製です。 　今もビジュアル系早弾きギタリスト御用達のメーカーなので、さぞやキッチリと作っているのかと思...ゲラン大和つぶやき
　こんな物を見つけました。かなりな色物ギターですが、私の世代の方には懐かしいラウドネスの高崎晃が初期に使っていた「ランダムスター」でおなじみのＥＳＰ製です。
　今もビジュアル系早弾きギタリスト御用達のメーカーなので、さぞやキッチリと作っているのかと思いきや、材料がベニヤらしいです。少し残念。
　定価が７００００円ということなのでお買い得といえばお買い得。音にこだわらないドラファンの方はいかがですか。]]>只今ポタリング中！　「堺刃物伝統産業会館」http://blog.boston-bb.com/?eid=9791092008-08-14T13:46:34+09:002008-08-14T04:46:37Z2008-08-14T04:46:34Z堺の旧市街地をポタリング中に面白そうなものを見つけてよって来ました。その名も「堺刃物伝統産業会館」。 刃物の町堺ならではの建物です。 ゲラン大和つぶやき はもの
刃物の町堺ならではの建物です。


]]>幻のＴシャツhttp://blog.boston-bb.com/?eid=9744922008-08-10T10:34:37+09:002008-08-10T01:41:48Z2008-08-10T01:34:37Z　当たってしまいました！といっても食中毒になったのではありません。 ガリガリ君のプレミアムなＴシャツに当選したのです。正直こんなところで運をつかってしまうとサマージャンボ宝くじの夢はお預けになりそうな気がしてしまいますが、気を取り直してＴシャツをじっく...竹☆つぶやき ガリガリ君のプレミアムなＴシャツに当選したのです。正直こんなところで運をつかってしまうとサマージャンボ宝くじの夢はお預けになりそうな気がしてしまいますが、気を取り直してＴシャツをじっくりながめてみることにしました。
よくみてみるとブラック地にゴールドのイラストが入っていてなかなかシャレてます。ロゴのアイスが少しずつかじられてゆくところなんかは、なかなか凝っているなぁ、と感心しました。
ながめているうちにこんなに気に入ってしまったＴシャツですが、残念ながら私にはサイズが大きすぎてお洒落に着こなすことができませんでした。
そんなときに、この春にボストンを卒業した石ハレ君が久々に来阪するということでプレゼントすることにしました。彼にはサイズもピッタリでとてもよろこんでくれました。きっと大事に着てもらえることでしょう。

　その後石ハレ君からの連絡によると、難波でも梅田でも行く先々で「ガン見」されて少し恥ずかしかったそうです。


Tシャツガリガリ君]]>川遊びhttp://blog.boston-bb.com/?eid=9690562008-08-07T09:13:32+09:002008-08-07T00:13:57Z2008-08-07T00:13:32Z　海の次は山へ！夏を満喫しております。和歌山県の紀美野町に川遊びに行ってきました。用意が面倒なのでバーベキューは止めてお弁当持ちです。川原まで車で降りることの出来る、秘密の場所から降りまして、ルーフレールを使ってタープを張って日陰をつくりました。 　青...ゲラン大和 　青い空に、白い雲、木々は緑で、まさに夏真っ盛り！前回の海水浴は海水がほとんど「温水プール」状態でしたので、涼をとるといった感じではありませんでしたが、今回は山の中の川ですので、入るには気合が必要でした。入ってしまえばゴキゲンで、こないだ買ったボートに乗ったり、潜って魚を探したりとまさに童心に返った一日でした。
　しかし何ですね、子供の頃の遊びをすると、やけにノスタルジックな気分になるのは、年を取ったせいなのでしょうか。楽しくもあり、切なくもあり・・・。
川川]]>貴船の川床http://blog.boston-bb.com/?eid=9644422008-08-03T13:24:05+09:002008-08-03T04:24:02Z2008-08-03T04:24:05Z　少し前になりますが、涼を求めて京都は貴船の「川床」に行ってきました。川床と言えば何だか高級な感じがしますけれど、私がお邪魔した先は、庶民的な感じでした。 　京都でも山の方の貴船ですが、日中は京都特有の蒸し暑さと近頃の炎天下でかなり滅入りました。しかし...竹☆つぶやき床　少し前になりますが、涼を求めて京都は貴船の「川床」に行ってきました。川床と言えば何だか高級な感じがしますけれど、私がお邪魔した先は、庶民的な感じでした。
　京都でも山の方の貴船ですが、日中は京都特有の蒸し暑さと近頃の炎天下でかなり滅入りました。しかしお店に着きまして道から階段を下りて川床に降りますとたちまち別世界でした。涼しい！
　川魚と山菜の料理もとても美味しく、何だか雅やかな気分になりました。

期間：5/1（木）〜9/30（火）
交通：叡山電鉄「貴船口」駅・貴船まで毎日15往復のバスの便あり
貴船観光会：０７５−７４１−４４４４
　
]]>ダイエッターhttp://blog.boston-bb.com/?eid=9634212008-07-31T12:10:44+09:002008-07-31T03:10:46Z2008-07-31T03:10:44Z　とても熱い日が続き、「夏なんだなぁ」と感じているこの頃です。夏と言えばやはり海水浴！これは欠かす事のできない行事です。しかし海へ行く前にどうしてもしなければいけない事があるんです。それはダイエットです。お腹周りや体についてしまった余分な脂肪約４kgを減...マッキーつぶやきお弁当　とても熱い日が続き、「夏なんだなぁ」と感じているこの頃です。夏と言えばやはり海水浴！これは欠かす事のできない行事です。しかし海へ行く前にどうしてもしなければいけない事があるんです。それはダイエットです。お腹周りや体についてしまった余分な脂肪約４kgを減らさないと、僕の美意識が許しません。なのでサマーダイエットの開始です！！

　僕のダイエット法は『食を考える』です。これが手っ取り早いんです。今まで脂質や炭水化物を、量も考えずガツガツ食べていたのを抑え、腹八分目な食事を心がけます。さらによく噛んで食べる事で、少ない量で大丈夫なんです。
　例えば、先日の昼食のメニューは、白ご飯（茶碗一杯の半分）・野菜サラダ・おかず（鳥の照り焼き、卵焼き、きんぴら）なのですが、これで約450kcal。普段なら軽く倍は食べていましたが、これでもお腹はそこそこに膨れ、無理なく食事を楽しめます。そのおかげで一ヶ月も経たない内に3kg痩せ、目標の4kgに手が届きそうです！

でも、仕事終わりのビールには中々勝てません・・・が、後1kg頑張ります！]]>これは何でしょう？http://blog.boston-bb.com/?eid=9565942008-07-27T18:09:28+09:002008-07-28T23:30:02Z2008-07-27T09:09:28Z　これ、何だと思います？私はかなりの年月を生きていますが、初めてお目にかかりました。それも自宅マンションの踊り場で。 　「アニエスb」のそれによく似ていますが、あちらは「トカゲ」だそうです。棒切れでつついてひっくり返して見ましたが、お腹が赤くありません...ゲラン大和つぶやきやもり　これ、何だと思います？私はかなりの年月を生きていますが、初めてお目にかかりました。それも自宅マンションの踊り場で。
　「アニエスb」のそれによく似ていますが、あちらは「トカゲ」だそうです。棒切れでつついてひっくり返して見ましたが、お腹が赤くありませんでしたので、「イモリ」でもありません。吸盤がついた五本指のこいつは、家を守ってくれるそうです。こいつ、何だと思います。答えが知りたい方は、写真の上にカーソールを移動してください。]]>海の日は海へhttp://blog.boston-bb.com/?eid=9534282008-07-23T17:56:32+09:002008-07-24T07:23:24Z2008-07-23T08:56:32Z　私の夏の恒例行事になっています「海の日に海へ」を実施してきました。朝は５時おきで準備をしまして、８時には海の中です。気の早い「海かっぱ」たちはその時間でもたくさん泳いでいました。 　それでも大阪からわざわざ海南辺りに５時起きでやってきていたのは、うち...ゲラン大和つぶやき 　それでも大阪からわざわざ海南辺りに５時起きでやってきていたのは、うちのチームぐらいだったと思います。
　今回はコーナンで手漕ぎボートも新に購入し、意気揚々と海に入ったのもつかの間、オールの元のほうで手の甲の皮を一筋むいてしまいました。ふやけていた上にささくれ立っていたようです。まあ海水につけておけばなんて事はありませんが。
　今年の海で注意して欲しいのは紫外線。かなり強烈な光線が出ているようです。日光浴が好きな私が、ローションなどでまめにケアしていても、夜は痛くて眠れませんでした。日頃お使いの日焼け止め、またはサンオイルよりも日焼けしにくい物をオススメします。参考までに私はいつも使っているＳＰＦ４のローションを４回、６時間のあいだに塗りました。
海海]]>夏フェスにゆきます。http://blog.boston-bb.com/?eid=9474632008-07-17T14:13:56+09:002008-07-17T05:19:06Z2008-07-17T05:13:56Z　このあいだ私の元に一枚の青いＴシャツがとどきました。胸にはbank bandという文字の雲が浮かんでいて、片腕には虹がかかっているなんともゴキゲンなやつです。そうです、あのAP BANKの活動の中のひとつ「ａｐ　ｂａｎｋ ｆｅｓ '08」のオフィシャルＴなのです。 　こ...竹☆つぶやきTシャツ　このあいだ私の元に一枚の青いＴシャツがとどきました。胸にはbank bandという文字の雲が浮かんでいて、片腕には虹がかかっているなんともゴキゲンなやつです。そうです、あのAP BANKの活動の中のひとつ「ａｐ　ｂａｎｋ ｆｅｓ '08」のオフィシャルＴなのです。
　こんな物を買うぐらいですから、当然ながら参加します。とっえらそうにのたまいましたが、実は仲良しのお友達のお誘いがあったればこその夏フェスです。めちゃくちゃ楽しみです。
　
]]>ストレスの発散法http://blog.boston-bb.com/?eid=9395542008-07-13T11:26:28+09:002008-07-13T02:26:26Z2008-07-13T02:26:28Z　私のストレス発散法に日光浴があります。場所は許されるならどこでも構いませんが、街中でオヤジが半裸で寝そべって、本など読んでいたりしますと通報されるか、住んでいる人と間違われてしまいますので、極力ひと気の少ない静かな場所を選ぶようにしています。 　そん...ゲラン大和つぶやきプール　私のストレス発散法に日光浴があります。場所は許されるならどこでも構いませんが、街中でオヤジが半裸で寝そべって、本など読んでいたりしますと通報されるか、住んでいる人と間違われてしまいますので、極力ひと気の少ない静かな場所を選ぶようにしています。
　そんな場所のひとつがこの「金岡公園プール」です。堺市北区で幼少を過ごした方には懐かしく、また今まさに子育ての最中の方には欠かせないスポットではないでしょうか。
プール　
　私は職業がら平日に利用させていただいています。この日は少し出遅れて、お昼を少し回った時間でしたが、ほとんど人はいません。赤いトランクス姿の監視員の方のほうが多い時すらあります。こんな貸しきり状態でお値段はなんと３００円！ごきげんです。
　夏休みになると、平日でもプール河童たちで大騒ぎになるのですが、ごらんの５０mプールは「小学生不可」「泳げない人
プール不可」「浮き輪、ビーチボール不可」「大型ゴーグル、シュノーケル不可」となっていますので、距離を泳ぎたい大人には絶好の場所だと思います。
　ちなみに私はこの日泳いでいません。ですからシャワーやロッカーなどの施設も利用していません。なぜって？私の発散法は日光浴ですから。





]]>真夏の大掃除’08http://blog.boston-bb.com/?eid=9407732008-07-10T09:21:22+09:002008-07-10T00:21:35Z2008-07-10T00:21:22Z　ボストンでは今、　『夏の大掃除’０８』を実施しています。普段では行き届かない所まで綺麗にしてゆきますので、一日では到底終わりません。なので今回の大掃除は４回に分けて行います。 　第一弾はガラス拭きでした。「美装魔人」の異名で知られる店長に指導を受けな...マッキーつぶやき窓拭き　ボストンでは今、　『夏の大掃除’０８』を実施しています。普段では行き届かない所まで綺麗にしてゆきますので、一日では到底終わりません。なので今回の大掃除は４回に分けて行います。
　第一弾はガラス拭きでした。「美装魔人」の異名で知られる店長に指導を受けながら、拭いていきました。洗剤拭き→水拭き×２→空拭きの手順を全面に渡り繰り返していくのですが、一通り終わる頃には肩はパンパン、汗ダラダラ、セットはグチャグチャの状態でした。
　そして店長のチェックです。拭き残しが無いか、曇りは無いか、”ガラスにまた顔の脂が付いてしまうのじゃないか？”と思うぐらいにじっくり確認していただきました。もちろんダメ出しが出るともう一度・・・。スパルタでした。むしろいじめ！？しかし、終わってみて綺麗な窓を見ていると何だか心もすっきり爽快になりました。残りは３つ！頑張ります。

]]>ビルケンシュトックhttp://blog.boston-bb.com/?eid=9258842008-07-06T20:12:46+09:002008-07-06T11:12:52Z2008-07-06T11:12:46Z　サンダルを新しくしました。ビルケンシュトックの「アリゾナ」です。「フロリダ」とどちらにしようか迷いましたが、結局は履きなれた２本ベルトに落ち着きました。 　去年までは廉価版のベチュラの「ブギー」を履いていましたが、今年は少し高いですが奮発してこちらに...ゲラン大和ファッションびるけん　サンダルを新しくしました。ビルケンシュトックの「アリゾナ」です。「フロリダ」とどちらにしようか迷いましたが、結局は履きなれた２本ベルトに落ち着きました。
　去年までは廉価版のベチュラの「ブギー」を履いていましたが、今年は少し高いですが奮発してこちらにしました。高いだけあって良いようです。
　あくまで私の使用感ですが、ビルケンのほうが足の裏が熱くなりにくいようです。たぶんこれは素材の違いだと思います。びるけんサイズの問題もあったのでしょうか、ベチュラは長時間は暑くて履き続けるのがつらかったです。
　ビルケンシュトックのすべてのブランドでは足幅と長さが選べます。私は足幅が広くありませんので去年までは２６．５cmのナローを履いていましたが、今回は同じサイズの幅広タイプに代えました。これが大当たり。足の裏が熱くならなくなったのです。Mede in Germany　の文字も輝かしく、ちょっとお気にいりです。
]]>名前だけじゃわからないhttp://blog.boston-bb.com/?eid=9182132008-07-02T11:53:30+09:002008-07-02T02:54:24Z2008-07-02T02:53:30Z　先日、生まれて初めて『かすうどん』というもの食べました。初めて聞く名前だし、どんなものが出てくるのか興味津々でしたが、いざ食してみると・・・美味！思わず叫びそうになるのを堪え、黙々とどんぶりを見つめ食べきりました。 　 　味は普通のうどんダシにブイヨ...マッキーグルメかすうどん　先日、生まれて初めて『かすうどん』というもの食べました。初めて聞く名前だし、どんなものが出てくるのか興味津々でしたが、いざ食してみると・・・美味！思わず叫びそうになるのを堪え、黙々とどんぶりを見つめ食べきりました。
　
　味は普通のうどんダシにブイヨンのコクとでも言いましょうか、あえて言うなら「濃厚な肉うどんの香ばしいヤツ」って感じでした。秘密は牛のモツが入っているらしいです。美味しかったです。クレオパトラメロン並にびっくりです。これからも、美味しいものをリサーチしていきたいと思います。乞うご期待！]]>